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Eu sou assim...
Nome: Futura Magrinha
Idade: 21 anos
Onde Moro: Poa/RS
Peso Inicial: 116,00 Kg
Altura: 1,68 m
Objetivo: 65,00 Kg
Desejo Eliminar: 51,00 Kg
" Um corpo sáudável não é mais uma opção, é um estilo de vida!!"
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Data |
Peso |
IMC |
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02/07/2007 |
116,00 |
41,03 |
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09/07/2007 |
111,60 |
39,32 |
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16/07/2007 |
112,15 |
39,68 |
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20/07/2007 |
109,10 |
38,61 |
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27/07/2007 |
108,40 |
38,26 |
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03/08/2007 |
107,50 |
37,91 |
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10/08/2007 |
104,70 |
36,84 |
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17/08/2007 |
104,80 |
36,84 |
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24/08/2007 |
103,20 |
36,49 |
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31/08/2007 |
100,90 |
35,43 |
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07/09/2007 |
101,80 |
35,78 |
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14/09/2007 |
99,60 |
35,07 |
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21/09/2007 |
99,00 |
35,07 |
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28/09/2007 |
98,10 |
34,72 |
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05/10/2007 |
97,80 |
34,36 |
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12/10/2007 |
97,10 |
34,36
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19/10/2007 |
97,10 |
34,36 |
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26/10/2007 |
94,80 |
33,30 |
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09/11/2007 |
94,00 |
33,30 |
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16/11/2007 |
95,80 |
33,65 |
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06/12/2007 |
93,20 |
32,95 |
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08/12/2007 |
92,20 |
32,59 |
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14/12/2007 |
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22/12/2007 |
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29/12/2007 |
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05/01/2008 |
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Mês |
Peso |
IMC |
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Julho |
116,00 |
41,03 |
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Agosto |
107,50 |
37,91 |
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Setembro |
101,80 |
35,78 |
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Outubro |
97,80 |
34,36 |
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Novembro |
94,00 |
33,30 |
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Dezembro |
93,20 |
32,95 |
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Medidas |
17/07/07 |
18/11/07 |
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Braço |
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Busto |
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Cintura |
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Quadril |
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Coxa |
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Panturrilha |
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Joelho |
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Com 116,00 Kg
Com 65,00 Kg
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Aos 104,70 Kg
Aos 99,60 Kg
Aos 94,00 Kg
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Link-Me
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09/12/2007 a 15/12/2007
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01/07/2007 a 07/07/2007
24/06/2007 a 30/06/2007
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Oi amores!!!Como estão passando essa semaninha??Hj eu to super animada, tbm é véspera de feriado né, qm é q não tá feliz??!!Essa semana a alimentação correu bem, mas a academia q não foi das melhores. Segunda fui mas mal fiz o mínimo necessário, tava totalmente sem ânimo, daí na terça não consegui fazer a aula de JumP, não sei oq me deu, dei 2 pulinhos e passei mal, axo q foi a pressão, tava muito calor, eu quase desmaiei e tive q sair... Ontem eu fui lá e fiz esteira, tô começando a correr (uhulll...)segunda eu corri um pouquinho e ontem corri + um pouco!!
Nunca axei q fosse conseguir correr, nem que fosse só um pouquinho, axei q era impossível pro meu tipo físico, até q eu vi no programa do QUEM PERDE GANHA os gordinhos + gordinhos q eu correndo, daí eu pensei: "oras, se eles conseguem pq eu não vou conseguir???" hihihi, foi ai q tentei e deu certo!!Eu axei tbm q se aumentasse a velocidade e não tivesse segurando na esteira eu ia voar longe...rsrsr... ainda bem q deu tudo certo, imagina o mico, eu caindo da esteira naquela academia lotada!!
Bom, hj eu vou fazer uma janta. Tô com saudade de cozinhar e com + saudade ainda eu tô do Prato da Batatinha, vcs lembram dele??postei uma foto a um tempo atrás... Hj vou me dar o luxo de come-lo, vou comer sem culpa e saborear muito. Ah, fala sério né gent, véspera de feriado!!Minha cabeça ainda não acostumou a deixar de associar feriado ou festa com comida. Vou fazer pra mim e pro meu amor, ainda estamos sozinhos cuidando da casa de uma amiga minha, então vai ser uma espécie de jantar romântico!!!hihihi...AmO MuitO tudO IssO!!!
Bom por hj é isso, essa semana não vai ter pesinho novo, nem pesinho velho, rsrsrs, como não vou entrar na net amanhã q era o dia de pesagem, só vou postar o peso dia 9, próxima sexta!!!Resolvi fazer essa brincadeira ai de baixo q me passaram, jah tinha visto ela nos blogs e axei bem legal!!Espero q não riam muito de mim...
Um bom feriado a todos...bjO
10 coisas que vcs não sabem sobre mim e deviam saber:
1- Um dia eu cai com uma bandeja de comida no Mc Donald's. Haviam passado pano no chão e eu escorreguei e cai deitada, os lanches ficaram espalhados por toda lancheria.
2- Perdi minha virgindade numa barraca e pra completar a barraca estava aberta e nós não vimos. Teve gent q assistiu tudo de camarote comendo pipoca!!Foi a pior coisa q podia ter acontecido, quase morri de vergonha, mas hj dou risada... hehehe...
3- Quando tinha uns 7/8 anos empurrei minha irmã do escorregador e ela quebrou a clavícola. Estavamos brincando, só não imaginei q ela iria se quebrar!!!rsrs...
4- Quando eu tava no 2º grau minhas amigas me apelidaram de TREME, foi por causa de uma história q eu cantava aquele funK tchutchuca treme o bumbum, e ao invés de dizer tchuchuca eu dizia o meu nome, só q isso nunca aconteceu, eu nunca disse isso. Tem duas amigas minhas q me chamam de treme até hj.
5- Fiz só um ano de faculdade e tive q parar pq acabou a $$, fazia biomedicina e amava.Se deus quiser ainda volto!!
6- Tenho cabelo ruim e fiz um alisamento q não deu certo, foi dinheiro jogado fora.
7- Apesar de namorar a + de 4 anos, meu namorado nunca me viu pelada...hahaha... eu morro de vergonha!!
8- Tenho angioma no pescoço do lado esquerdo. Passei da hora de nascer e os vazos do meu pescoço se romperam formando vários coagulos e varizes, sai da barriga da minha mãe toda manchada. Ainda não fiz o tratamento, + dá pra secar tipo variz.
9- Roi as unhas até os 20 anos, tinha épocas q eu parava e depois voltava a roer qndo elas quebravam. Agora eu parei definitivo.
10- Odeio barata, tenho trauma! Quando era criança estavamos viajando e o carro tava infestado de barata e agent não sabia. Era eu dormir e uma subia em mim. Só falto eu trocar de lugar com o pai q tava dirigindo e elas vinham sempre e só em mim!!!
Oi amigas... Como foram de find?? O meu foi bom, apesar de muitas jacadas, o final de semana foi bom no aspecto geral. Sexta feira eu dei uma pirada legal, tive um ataque brabo de compulsão. Tinha passado o dia tri bem, mas qndo cheguei em casa depois do serviço não sei oq me deu. Comi 2 cacetinhos (pão francês) c/ mortadela e um pacote de batata frita de 400 gramas sozinha!!!Ah, e cheio de maionese ainda...
Fiquei me sentindo muito mal, nem tive coragem de contar pro meu namorado, limpei tudinho antes q ele chegasse e fingi q nada tinha acontecido. Não tava com fome e tbm não comi com prazer, sei lá... eu sei direitinho qndo é compulsão pq eu nem sinto o gosto das coisas d tão rápido q eu como. Parecia q se eu comesse bem rápido, aquilo não teria acontecido e eu esqueceria e voltaria a vida normalmente.Coisa + loka!!
Gent, foi horrível a sensação q eu senti, parecia q a qualquer momento eu ia vomitar tudo aquilo, e ia vomitar tudo inteiro pq nem mastigar direito eu mastiguei!!!
No sábado eu me comportei + direitinho, não tive nenhum ataque + tomei umas cervejas, o q + me indigna é q não sei pq me dá essas coisas, eu estava super feliz q tinha emagrecido e daí faço isso!!
Ontem eu jaquei denovo, foram pequenas coisas q poderiam muito bem serem deixadas de lado, mas eu não o fiz. Comi salada de maionese no almoço e comi uma trakinas de chocolate de tarde!!Nossaaa... fazia muito tempo q eu não comia bolacha recheada, essa sim eu comi com muito prazer, não posso dizer q me descontrolei e comi sem querer, eu mesma fui lá e comprei e comi. Demorei um tempão, saboreando e deixando ela se desmanchar na boca!!Tava ótimo!!hehehe...
Mesmo contudo estou feliz, agora não desisto mais do meu objetivo, apenas adio ele com essas burradas né, mas pedras no caminho são comuns, e temos que lidar com elas. Conforme figurinha acima, continuo na minha meta de sair dos 90 esse ano ainda!!! Sabem, uma coisa q está me motivando muito desde sexta é uma aposta q fiz com minha irmã, ela pergunto qntos kilos eu ainda queria emagrecer e eu disse q + uns 30, q seria pra ficar com 65 Kg. Ela riu, e axou impossível pq na cabeça dela eu tenho "ossos largos"e nunca vou conseguir chegar a esse peso!!! Ora "ossos largos", fiquei indignada e então apostamos. Se dentro de 2 anos eu conseguir chegar nesse peso ela vai ter q me dar um celular. Mas não é um qualquer, será o q eu escolher, e podem apostar q eu vou escolher o + caro e com todas as mordomias, afinal o esforço tem q valer a pena!!!hehehe... Ah, e se eu perder, q não será o caso, eu q pago o cel pra ela!!!
Bom, axo q era isso, hj vou pra academia e vou me puxar muito pra queimar tudo q eu comi nesse find!!A Alimentação d hj tá perfeitinha!!Uma boa semana a todas e até...bjO*
