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Eu sou assim...
Nome: Futura Magrinha
Idade: 21 anos
Onde Moro: Poa/RS
Peso Inicial: 116,00 Kg
Altura: 1,68 m
Objetivo: 65,00 Kg
Desejo Eliminar: 51,00 Kg
" Um corpo sáudável não é mais uma opção, é um estilo de vida!!"
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Data |
Peso |
IMC |
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02/07/2007 |
116,00 |
41,03 |
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09/07/2007 |
111,60 |
39,32 |
|
16/07/2007 |
112,15 |
39,68 |
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20/07/2007 |
109,10 |
38,61 |
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27/07/2007 |
108,40 |
38,26 |
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03/08/2007 |
107,50 |
37,91 |
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10/08/2007 |
104,70 |
36,84 |
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17/08/2007 |
104,80 |
36,84 |
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24/08/2007 |
103,20 |
36,49 |
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31/08/2007 |
100,90 |
35,43 |
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07/09/2007 |
101,80 |
35,78 |
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14/09/2007 |
99,60 |
35,07 |
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21/09/2007 |
99,00 |
35,07 |
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28/09/2007 |
98,10 |
34,72 |
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05/10/2007 |
97,80 |
34,36 |
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12/10/2007 |
97,10 |
34,36
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19/10/2007 |
97,10 |
34,36 |
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26/10/2007 |
94,80 |
33,30 |
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09/11/2007 |
94,00 |
33,30 |
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16/11/2007 |
95,80 |
33,65 |
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06/12/2007 |
93,20 |
32,95 |
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08/12/2007 |
92,20 |
32,59 |
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14/12/2007 |
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22/12/2007 |
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29/12/2007 |
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05/01/2008 |
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Mês |
Peso |
IMC |
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Julho |
116,00 |
41,03 |
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Agosto |
107,50 |
37,91 |
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Setembro |
101,80 |
35,78 |
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Outubro |
97,80 |
34,36 |
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Novembro |
94,00 |
33,30 |
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Dezembro |
93,20 |
32,95 |
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Medidas |
17/07/07 |
18/11/07 |
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Braço |
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Busto |
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Cintura |
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Quadril |
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Coxa |
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Panturrilha |
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Joelho |
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Com 116,00 Kg
Com 65,00 Kg
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Aos 104,70 Kg
Aos 99,60 Kg
Aos 94,00 Kg
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09/12/2007 a 15/12/2007
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01/07/2007 a 07/07/2007
24/06/2007 a 30/06/2007
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Olá amigas...Finalmente consegui um tempo pra vir contar as coisas pra vcs!!!Fico feliz em ver q todas continuam firmes na luta em busca de um peso ideal. Minha RA não está das melhores, mas meu emagrecimento tá andando, ontem pela manhã me pesei e lá vai
PESO NOVO: 92,20kg.
Pelo visto vou conseguir sair da casa dos 90 até o final do mês!!Viva... Não estou + fazendo exercícios, bah, como eu to sentindo falta, mas tenho ido pro serviço apé, quase morro de calor + chego lá.Só voltar q eu ainda não voltei caminhando, pq eu axo meio perigoso, não vo dar mole pra ser assaltada! Teve um dia dessa semana q eu e umas colegas de serviço descemos 16 andares pela escada, axei o máximo, nunca tinha feito nada parecido na vida, fiquei super orgulhosa de mim, quero ver se nesse semana tento subir pelo menos 1 dia de escada, sei q não vai ser nada fácil, subir é bem pior, mas eu vo conseguir!!
Minha casa nova é show!!É super grande, os comodos são enormes e a localização é bem boa. Tô gostando bastante dali, mas como sempre tem uns inconvenientes, a mulher dona da casa é meio tantan das idéias e a guria q mora comigo q eu axava q era minha amiga não está se mostrando tão amiga assim...Mas eu não tô nem ai, já sabia q não ia ser um mar de rosas, claro q bate a vontade de sair dali e voltar a minha vida de antes, mas daqui uns dias eu acostumo, e lá no fundo eu to gostando muito!!
O meu serviço é muito tri, tô adorando trabalhar com várias pessoas junto, em todos os meus empregos era só eu, não tinha aquela amizade, axei o máximo todo mundo!!tamos até combinado de sair, meus colegas são uns amores e sexta q vem vamos em algum lugar, nem sei aonde, mas vamos sair... O trabalho em si parece ser legal, pq na verdade não comecei ainda né, to em treinamento, mas parece q é bom e eu axo q vo me sair bem em convencer os outros a comprarem o meu produto, modestia a parte, eu sou boa nisso!!!hahaha...
O que tá me matando é a saudade do meu namorado e a falta do blog!!São as duas coisas q eu + penso durante o dia, me faz tanta falta ficar sem ao menos ver oq vcs escreveram... parece q a mulher dona da casa vai por internet lá, então eu já tô + aliviada!!!
E ai gurias???Firme pro encontro??? Vamos q vamos... quero ver todo mundo lá hein??!!

AmOres meu tempinho tá acabando, tenho q curtir minha mãezinha q tá lá fazendo um almoço lindo pra mim e meu namor q tá sentado na sala sozinha, coitado!!!Axo q deu pra contar meio por cima as novis...Tenham Um Ótimo Domingo!!!bjO*
OI migas!!Q saudade de vcs!!Não aguentava + ficar sem ver meu bloguinho!!
Como estão as coisas???Eu tenho tantas novidades, + não vou poder contar agora, tô sem tempo!!Q coisa...Mas no geral tá tudo indo muito bem por aqui. Minha vida nova está tri, apesar de ser bem cansativa e as vezes pintar um arrependimento, estou adorando tudo isso!!
Meu emagrecimento estacionou. Não posso mentir q estou seguindo uma RA certinha, pq nem RA eu tô seguindo. Mas pelo menos não engordei:
Peso Novo: 93,20 Kg
Tenho comido tudo de errado, e na correria as vezes fico até sem comer. Nos 1°s dias aqui me senti muito enjoada, quase todos os dias passei mal, mas já me acostumei e agora só sinto muito calor, mas isso pq tá calor mesmo!!
Nessa próxima semana quero começar com minha RA perfeitinha novamente, eu até tinha feito minhas comprinhas light semana passada, mas não comi certo.
E o encontro light???Tudo certinho né???Eu vou CERTO!!!Só não entendi o lugar q marcaram, é na Cia das Frutas??Não axei nenhum lugar com esse nome no praia de belas, só axei FEIRA DAS FRUTAS e até fui procurar no blog da Jo, mas não dá + tempo, então qm souber de alguma coisa me diz ai!!!bjOkas...AmO muitO vcs, brigadu pelos comentários, mesmo não vindo aqui eu sabia q vcs tavam ai torcendo por mim!!Valew genteee...
Oi amigas...hj é meu último dia aqui no serviço e agora qndo eu entrar na net já vo tá em POA!!Quero ver se aproveito bem esse final de semana, com meu amorzinho e com minha família, pq sei q vou morrer de saudade deles! Vou sentir falta do blog tbm (muita falta por sinal), apesar de não estar postando + todo dia, eu venho todo dia nem que seja pra olhar o blog das amigas e me animar um pouco. Não sei como vou ficar sem internet!!
Gurias, o post hj será curtinho!!Mil bjO a todas e fiquem com Deus... Ah, e não vamos esquecer do encontro light dia 16, vamos todas né??
OI amigas!! Como vcs estão, tô meio sem tempo pra escrever mas tirei um tempinho pra contar as novis pra vcs!!Segunda feira me ligaram da tal empresa que eu vou trabalhar pedindo pra mim começar dia 26. Lá vou eu arrumar minha mudança, vou domingo de tarde pq segunda já tenho q começar!!
Tava com intenção, e é sério, de ir na academia essa semana e + a outra q eu teria, sendo q só me mudaria dia 2, mas com isso tudo não pude ir pois ainda faltavam documentos a organizar e muita coisa a fazer. A alimentação tá muito ruim, pela 1º vez q digo isso, mas é q nada está saindo como eu programo!!Tá tudo fora de controle e minha cabeça tá uma bagunça, mas eu não desisti da RA perfeitinha viu, só não tô conseguindo por agora, mas assim q me mudar quero fazer minhas comprinhas lights e voltar a ativa.
Sabem que já to com saudades de todo mundo!!É mesmo, não que seja muito longe POA daqui, mas é q não sei se poderei vir toda semana por causa do meu horário. Já to morrendo de saudades do blog q tbm não vou poder entrar muito pq não vo ter acesso a net lá, e tbm saudades do meu amorzinho. Espero que nosso amor seja forte pra resistir uma separaçãozinha, nunca ficamos longe, vai se duro!!
Bom, gurias, axo q é isso, tô super atucanada ensinando a guria q vai ficar no meu lugar aqui no escritório e arrumando tudo pra não deixar ela loka qndo eu sair, espero q as coisas entrem nos eixos, e segunda feira eu venho contar como está sendo tudo na minha vida super nova, que vou confessar aqui que estou tremendo na base de ter q me virar sozinha, mas sei q no fundo vai ser bom pra mim!!
AmO tOdas vcs!!Vcs já são parte fundamental da minha vida... bjO*

Oi minhas amigas!!Como passaram o final de semana??Teve jacada ou não teve???
O meu teve, rsrs, que droga, mas em geral correu tudo bem. Não foi nada de exagero, devo até ter comido menos que o necessário, mas em horários errados e coisas q não são consideradas muito saudáveis.
Tô angustiada com essa RA, me dá uma raiva pq as vezes faço tudo certo e não emagreço e num mínimo deslizes a balança já aumenta de número. É incrível a minha facilidade pra engordar... isso até me assusta!!Vejo nos blogs q as meninas ficam quase 1 mês cometendo deslizes e sem se pesar e engordam pouquissimo ou as vezes nem engordam e eu num final de semana consigo engordar isso! Tô puta da cara!!
Sai de casa super animada pra ir na academia, mas já perdi toda animação no decorrer do dia, e sei que até a hora de sair do serviço já não restará em mim nem um pingo de vontade de ir, sem contar q não trouxe meus tênis, então não vai dar pra ir nem se eu tiver afim.
Sexta a RA correu perfeita. Sábado até o meio dia tava tudo ótimo, fiz uma salada de atum com todas as coisas q eu gosto (em relação a legumes e verduras) e esse foi o meu almoço. De tarde sai de casa e fui pro centro tomar chimarrão com os amigos, ai já começou a cagada... esqueci de levar algo pro lanchinho da tarde e ai na minha vó tive um ataque de compulsão olhando a geladeira dela. Em 2 minutos comi: 2 colheradas de strogonoff gelado que eu vi num potinho na geladeira, 1 punhadão de batata rufles, 1 fatia de cuca c/ margarina e nem era light!!!
Q sacoOOOOoooOO!!Depois fui numa janta, tavam assando guisado no pau (muito bom, diga-se de passagem) e uma linguiça apimentadíssima!!Fui pra lá sabendo das tentações, mas fui igual. Fui tomando uma ceva aqui, outra ali, e qndo vi lá tava eu atracada no guisado e na linguiça!!Gente, oq q é aquela garrafinha de cerveja de 250 ml da SOL, "pelamordedeus" como diz a Lilian, aquilo te dá um porre muito rápido, sei lá eu pq?!!hahahaha... Não houve jeito, comi linguiça até por dentro dos olhos!!rsrsrs...
Domingo tava na casa do meu amor, e não tinha nada muito light pra comer. Como ele arecém se mudou não tem panelas ainda, coitadinho, rsrs, então não tinhamos aonde cozinhas, tava lá a carne só nos olhando e não tinha aonde fazer!!Muito engraçado... e ainda tava uma chuvarada q não dava nem pra ir pra minha casa almoçar. Acabamos comendo sanduíches, e voldando a dormir, não tinha tv na casa tbm!!Tá horrível de ficar lá por enquanto!!
De tardezinha voltei pra casa e tinha o almoço prontinho nas panelas q a minha mãe tinha feito pra me esperar e eu não apareci, não deu outra, tava varada de fome, o sanduiche tinha sido a minha única refeição do dia e isso já eram umas 7:30 da noit, jantei aquilo, com a minha mega salada de atum, tomei um belo e demorado banho e fui dormir, coisa + boa!!!
Bom gurias, se vcs chegarm até aqui já viram o selinho do encontro lá em cima né!!!Tô eufórica, lokinha que chegue... EU VOU CERTO!!! Tomará que todas possam ir, e que seja maravilhoso, sei que voltaremos renovadas e com muito + gás desse encontro. Pelo que já vi dos outros encontros sei q vou amar a vou me tornar fã de carteirinha deles. Até lá amiguinhas...rsrs...
Tenho q ficar por aqui, o post já tá enorme e já falei d+ hj!!Amanhã eu volto com a continuação da saga: IR OU NÃO IR NA ACADEMIA!!! Coisa + feia isso né... se conseguir um tênis eu vou!!ObrigadãO pelos comentários, vcs são uns amores mesmo, nem sei oq seria de mim se não tivesse descoberto esse mundo. AMO MUITO TUDO ISSO!!bjO*
OI amigas lindas??Como passaram o feriado??O meu eu passei em casa, tava um friozinho muito bom, e fiquei olhando filminho e tv com meu amor...Claro que teve comida em demasia, mas mesmo assim eu gostei!!!
Acordamos tarde e preparamos uma macarronada deliciosa, depois de tarde olhamos um filme com pipoquinha (pelo menos fiz a pipoca com margarina light)hihi... e tomamos muito chimarrão com muitooOOOo chá verde!!Foi um dia bem caseiro, não coloquei o pé pra fora de casa, descansei bastante.
Ontem a noit me peguei pensando q faltam apenas 39 dias para o início das festividades do final do ano, e que eu tinha prometido a mim mesma que sairia dos 90 até essas datas, mas com o andar da carrroagem não será muito fácil. Tava pensando em entrar na linha novamente só na segunda feira e passar o final de semana desregrado como tem sido os outros todos, mas para que eu vou desperdiçar 3 dias que podem contribuir muito pro meu sucesso. Como eu li no blog da Larissa, eu já comi tudo que eu tinha vontade na vida, as comidas que eu gosto não irão acabar, posso come-las em outra ocasião. Não serão 40 dias que vão me matar, não preciso me desesperar logo agora!!
Sabem aquela histórinha que sempre tem de que segunda feira eu começo firme?? Pois é, eu vou fazer diferent dessa vez, como os finais de semana são os piores dias pra mim vou começar na sexta, hj, e passar um final de semana hiper regrado!!
Me pesei hj pela manhã e a resposta da balança só reforçou o que eu já tinha em mente, era óbvio que eu iria engordar, mas isso não me abalou como qndo eu fiz tudo certo e não emagreci, eu fiz tudo para que isso acontecesse então não tenho do que reclamar. Estou pesando exatos 95,80Kg, nem sabem como é duro dizer aqui que engordei, é como ter sido reprovado em uma prova em que vc estudou muito pra passar, mas que na hora H vc se desesperou e chutou tudo!!!
Mas, meus amores, não se preocupem eu saio dessa. Hj tomei a decisão e vou levar até o fim, a Futura Magrinha que vcs conheceram no início do blog está de volta, vcs vão ver!!!rsrsrs...
Gurizada, por hj é isso, desejo a todas um excelente final de semana...boa sorte a todas e que segunda tenhamos boas notícias!!bjO*
Oi amores...Como vcs tem passado??Eu não tenho tido muita vontade de postar, venho aqui todo dia, leio os blogs das amigas, mas não sei pq não posto nada no meu. Parece que to meio sem assunto, sei lá...
Falando da RA, ontem fiz um cagada daquelas, comi um super xis (xis tudo) o + engordativo q existe!!!A RA não anda bem desde sexta feira, q foi qndo almocei num restaurant q amo e comi feito uma morta de fome. Não foi compulsão pq eu tava com vontade de comer, caminhei ate lá pensando em me empanturrar e me empanturrei. Daí em diante o final de semana desandou, não comi nada de extraordinário, mas comi muito em horários errados. Hj de manhã me pesei e marcou 95 Kg!!Me nego a aumentar meu peso na reguinha, vou perder isso e só mudo ali pra menor, na tabela eu até coloco, mas na regua, JAMAIS!!rsrs...
Com a correria da semana passada não fui na academia nenhum dia, e essa semana eu não fui de besta mesmo. Inventei desculpas, fui pra casa e por incrível q pareça, mesmo sem fazer nada eu estou morta de cansaço!!Tô com uma dor na perna direita, bem na voltinha da virílha, parece q é no osso, muito estranho, e isso q eu nem fiz nada que pudesse ter ocasionado essa dor!!
Hj a alimentação está boa, até então, no almoço tbm tenho certeza que me saio bem, mas o problema todo está na parte da tarde e na janta. A academnia me faz falta nesse sentido, chego em casa com muito + fome do que de costume.
Acho que é isso né amigas, não sei + oq dizer... Espero que todas consigam passar um feriado maravilhoso e com muitas coisas light pra nos ajudar...
Mil bjoS*